Türkiyədə Azərbaycan da daxil olmaqla 16 ölkənin iştirakı ilə 14-cü Beynəlxalq Aikido Festivalı keçirilib. Beynəlxalq

Gecə yatarkən qəfil boğulma hissi ilə oyanırsınız? Uzun müddətdir keçməyən öskürək həyat keyfiyyətinizi aşağı salır?

Qocalıqda gümrah qalmağın sirri bu gündən formalaşan vərdişlərdə gizlidir. Düzgün nəfəs alma, qısa gəzinti və sadə isti

Uzunömürlülük təkcə yaşanmış illərin sayı deyil, həm də hər günün keyfiyyətli keçməsidir. Həkimlər bildirirlər ki, günd

Son dövrlərdə sosial şəbəkələrdə “kortizol yüksəkdir”, “üzdə kortizol şişkinliyi var” kimi ifadələr daha çox yayılır.

Damar xəstəlikləri çox vaxt özünü dərhal büruzə vermir. Bu problemlər illərlə adi yorğunluq maskası altında inkişaf edi

Müasir dövrün ən böyük problemlərindən biri olan stresslə mübarizədə bir çoxumuz fərqində olmadan böyük bir səhvə yol v

Müasir həyatın ayrılmaz hissəsinə çevrilən stress insan orqanizminə həm fiziki, həm də psixoloji təsir göstərir. Milli.

Müasir tibb elmi sübut edir ki, sağlamlığı qorumaq üçün hər zaman bahalı preparatlara və ya xüsusi müalicə kurslarına e

Nəfəs yalnız alış-veriş prosesi deyil, həm də bədənin kimyəvi balansına və sağlamlığına təsir edən güclü bir vasitədir.

Uşaqlarda kəkələmə (nitq axıcılığının pozulması) erkən yaş dövründə ən çox rast gəlinən nitq problemlərindən biridir.

27 yaşlı üzgüçülük üzrə məşqçi Nurlan Mahmudov vaxtilə idmançı kimi Azərbaycan millisinin üzvü olub, lakin daha sonra k

Ödün durğunluğu sağlamlıq üçün ciddi risklər yarada bilər. AzPost aif.ru saytına istinadla xəbər verir ki, həkim-reabil

Azərbaycan Respublikasının Əməkdar artisti Ramil Qasımov tərəfindən təsis olunmuş Bülbül adına Vokal Məktəbində hər baz

"Stres ümumiyyətlə insanın qəlqinliyi ilə bağlı bir vəziyyətdir və bu, həyatın təbii bir hissəsi sayılır. Lakin insanın

Son illər populyarlaşan və orqanizmi “şlak və toksinlərdən təmizlədiyini” iddia edən detoks proqramlarının əksəriyyəti

"Şəhər həyatında yol tıxacları artıq adi hal alıb. Amma çox vaxt fərqinə varmadan sinir sistemimizi ciddi şəkildə yüklə

“Azərbaycan Televiziya və Radio Verilişləri” QSC-nin nəzdində fəaliyyət göstərən Teleradio Akademiyasında “Mediada Azər

“Azərbaycan Televiziya və Radio Verilişləri” QSC-nin nəzdində fəaliyyət göstərən Teleradio Akademiyasında “Mediada Azər

Müasir dövrün sürətli ritmi və gündəlik stres faktorları psixi sağlamlığımıza ciddi təsir göstərir.Milli.Az zehni rifah

Qəzəb insanın təbii emosiyalarından biridir və adətən haqsızlıq, hörmətsizlik və ya şəxsi sərhədlərin pozulması zamanı